内容简介
《生命的重建》： 《生命的重建》是名副其实的心理励志世界畅销书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式，从而开辟了重建和谐生命的完美道路。该书出版后，露易丝·海所倡导的“整体健康”观念旋风般席卷了全世界。该书创造了《纽约时报》畅销书排行榜50周首名的骄人纪录，被译成25种文字，在35个国家或地区出版，20多年来，全球销量逾2000万册。 被媒体称为“圣人”的露易丝·海将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱，结合自己的坎坷经历，以浅显生动的语言娓娓道来，如清泉般滋润每一个读者的心田。正如戴夫·布朗的评价：露易丝的书是上帝送给这个烦恼世界的礼物。对我们每一个人来说，这本书都具有你无法想象的价值！ 《生命的重建·问答篇》： 《生命的重建·问答篇》是作者的专栏结集。这本书是露易丝·海与遭遇各种困惑的人们的心灵沟通，分类结集了她与成千上万读者进行的往来信件中的精华，每一封回信都饱含深情，没有强势且沉闷的说教，只有娓娓道来。 该书按照作者近期新版本著作的内容进行更新和修订，并收录了近期露易丝·海与读者的往来新信件以及她的人生哲学思考。随手翻开任何一页，你都可以开启一段心的旅程。在她温柔字句的引导下，去体会深藏于内心的智慧如涓涓流水般流淌过身体每个角落的温暖。
作者简介
[美]露易丝·海（Louise L.Hay），美国负盛名的心理咨询专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的提倡者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了追求身心和谐的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体、精神和心灵的整体健康。 露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的。她的童年在飘摇与穷困中度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和一个富商结婚，但14年后她又被丈夫所遗弃。 1970年，露易丝在纽约开始了她一生为之奋斗的事业。1976年她的处女作《治愈你的身体》出版，奠定了她在这一领域的专家地位。不久，露易丝被确诊患有癌症，她开始在自己身上实践整体康复的思想。6个月后，她摆脱了癌症，完全康复了。1984年，露易丝的代表作《生命的重建》出版，20多年来，《生命的重建》在世界各地热销不衰，销量已逾2000万册。 露易丝还创建了“海瑞德（Hayride）”爱滋病救援组织、“Hay基金会”和“露易丝·海慈善基金”，帮助和支持爱滋病患者、被虐待妇女和社会底层的穷苦人。她每月1期的专栏《亲爱的露易丝》发表在世界各地50多种出版物上。露易丝·海帮助千千万万人改变了生活观念，提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“接近圣人的人”。
前言
假如我不幸被抛弃在一个荒凉的孤岛上，而命中注定只能携带一本书，我会毫不迟疑地选择露易丝·海的这本伟大的著作——《生命的重建》。 这本巨著不单给人以师长般的教导，而且它还是出自一位伟大的女性之手，她从感人的亲身经历中提炼出给我们以智慧、希望和力量的宝石。 露易丝在本书中与大家一起分享了她的成长历程。我怀着钦佩和理解的情感对她的故事产生着共鸣——在我看来，她在这里的描述有些简短，但其他的可能会是另一本书了。 我认为所有要说的都写在这本书里了。你需要知道的关于生活的一切，生活的教训以及怎样安排自己的生活和工作都在其中。露易丝对疾病背后隐藏的心理模式进行了解析，我认为这非常了不起，非常独特。那个流落到荒岛上的人，如果在一个漂流瓶里发现了这本书的手稿，他一定能学到为了谋生需要学会的一切。 无论你是不是在荒岛上，如果你找到通往露易丝·海的路，哪怕是“偶然”遇到的，你就已经走在正确的道路上了。露易丝的书是上帝送给烦恼世界的好的礼物。 我的职业是帮助艾滋病患者，我因此认识了露易丝，并且从她的康复工作中受益良多。 我让每一个患者播放露易丝的磁带——《积极应对艾滋病》，他们次听磁带之后就得到了许多帮助，一些病人每天都要听这盘磁带来充实自己的信心。有一位名叫安德鲁的男士告诉我：“我每天晚上听着露易丝的声音睡觉，早上听着露易丝的声音起床！” 当我发现我的患者一步步发生巨大的转变时，我对露易丝的敬佩和爱与日俱增——当他们的生活中有了露易丝，他们开始给予自己更多的爱与宽容——我敬佩她创造了如此完美的学习体验。露易丝是一位真正伟大的老师，她耐心地倾听，给予我们无条件的爱。她简直就是慈悲之神的化身。 如果你能够将这本书变成你生活的一部分，我会为你感到高兴。对于我们每一个人来说，这本书都具有你无法想像的价值！
目录
《生命的重建》 导言 对读者的建议 我的人生哲学 部分 与露易丝一起探讨 章 我所相信的 第二章 你有什么问题 第三章 问题出自哪里 第四章 问题是真的吗 第五章 我们现在该做什么 第六章 拒绝改变 第七章 怎样改变 第八章 建立新的一切 第九章 每日的功课 第二部分 让这些思想开始运转 第十章 人际关系 第十一章 工作 第十二章 成功 第十三章 财富 第十四章 身体 第十五章 问题列表 新的思维摸式 第三部分 结论 第十六章 我的故事 我心深处 跋 《生命的重建·问答篇》 章 内心的小孩 关心照顾内心小孩的宣言 第二章 健康 保持良好健康的宣言 第三章 教育 实现目标的宣言 第四章 友谊 增进友谊的宣言 第五章 浪漫的爱情 创造健康浪漫关系的宣言 第六章 情感问题 情感健康宣言 第七章 精神安宁 保持精神安宁的宣言 第八章 事业 有助于事业成长的宣言 第九章 疾病 战胜疾病的宣言 第十章 财富 赢得财富的宣言 第十一章 为人父母/为人子女 给父母的宣言 第十二章 恐惧及恐惧症 告别恐惧的宣言 第十三章 家庭关系 创造和谐的家庭关系的宣言 第十四章 家庭暴力 战胜家庭暴力的宣言 第十五章 上瘾 克服上瘾的宣言 第十六章 有关同性恋 关于性的宣言 第十七章 女性 送给女性的宣言 第十八章 衰老 欣赏生命的宣言 第十九章 死亡和痛苦 接受死亡，走出悲伤的宣言 第二十章 其他 送给所有朋友的宣言 写给露易丝·海的新信件 露易丝·海的人生哲学